الصيام المتقطع ومرض الزهايمر.. "فائدة مذهلة"

كشفت دراسة جديدة أجرتها كلية الطب في سان دييغو بجامعة كاليفورنيا بالولايات المتحدة الأمريكية، عن العلاقة بين الصيام المتقطع وتقليل خطر الإصابة بمرض الزهايمر.

ويصيب مرض الزهايمر ملايين الأشخاص حول العالم، وغالباً ما يصاحبه اضطرابات في إيقاع الساعة البيولوجية للجسم، مما يؤدي إلى مشاكل في النوم. وتشير الأدلة الناشئة إلى أن هذه الأعراض قد تكون “محركا للمرض نفسه”.

ووفقا لموقع The Brighter Side، فإن الدراسة الأخيرة، التي نشرت في مجلة Cell Metabolism، سلطت الضوء على الفوائد المحتملة للتغذية المقيدة بالوقت في التخفيف من اضطرابات الساعة البيولوجية.

وأوضح أن الساعة البيولوجية تتحكم في عدد لا يحصى من العمليات الفسيولوجية، بما في ذلك دورة النوم/الاستيقاظ.

تشير التقديرات الأخيرة إلى أن 80% من مرضى الزهايمر يعانون من اضطرابات في إيقاع الساعة البيولوجية.

وأكدت باولا ديبلاتس، المؤلفة الرئيسية للدراسة والأستاذة في قسم علوم الأعصاب بكلية الطب في سان دييغو، على أهمية فهم هذه الاضطرابات. وقالت: “لسنوات عديدة، افترضنا أن الاضطرابات البيولوجية التي تظهر لدى الأشخاص المصابين بمرض الزهايمر هي نتيجة للتنكس العصبي”.