كيف تؤثر السجائر الإلكترونية على بشرتك؟.. تقرير يوضح

ويعتقد المدخنون أن استخدام السجائر الإلكترونية أفضل من السجائر العادية، ولذلك اكتسبت شعبية كبيرة بين المدخنين، بحسب الموقع. healthshotsتسبب السجائر الإلكترونية العديد من المخاطر الصحية ولها تأثير على الجلد.

وأوضح التقرير أن التدخين الإلكتروني مضر بصحة الجلد ويعود السبب إلى التعرض للمواد الكيميائية الضارة الموجودة في رذاذ السجائر الإلكترونية، والتي تنبعث منها مجموعة متنوعة من المواد التي يمكن أن يكون لها آثار ضارة على الجلد..

وعرض التقرير بعض الآثار الجانبية للتدخين الإلكتروني على الجلد، ومنها:

1. لون البشرة الباهتة

تحتوي العديد من السجائر الإلكترونية على النيكوتين، وهي مادة شديدة الإدمان يمكن أن يكون لها آثار سلبية على الجلد. يسبب النيكوتين انقباض الأوعية الدموية، مما يؤدي إلى تضييق الأوعية الدموية ويقلل تدفق الدم إلى الجلد. وهذا يمكن أن يؤدي إلى انخفاض كمية الأوكسجين والمواد المغذية. يمكن أن يؤدي انخفاض تدفق الدم أيضًا إلى إعاقة التئام الجروح والمساهمة في تأخير أو ضعف الشفاء لأي إصابات مرتبطة بالجلد..

2. جفاف الجلد

أحد الآثار الجانبية الأساسية للتدخين الإلكتروني هو جفاف الجلد. يمكن أن يؤدي استنشاق البخار الساخن إلى جفاف الجلد، مما يؤدي إلى زيادة فقدان الماء عبر البشرة، ويمكن أن يترك الجلد جافًا ومشدودًا ومتقشرًا. يمكن أن يؤدي الجلد الجاف إلى تفاقم الأمراض الجلدية الموجودة، مثل الأكزيما. أو الصدفية التي تزيد من حساسية الجلد.

3. الشيخوخة المبكرة

الكولاجين هو بروتين حيوي يوفر البنية والمرونة للبشرة، وقد ثبت أن التدخين الإلكتروني يعطل إنتاج الكولاجين، مما يؤدي إلى شيخوخة الجلد المبكرة.

4-التهابات الجلد

يتضمن التدخين الإلكتروني استنشاق مواد كيميائية وسموم مختلفة، بما في ذلك البروبيلين جليكول والمنكهات. يمكن أن تعمل هذه المواد كمهيجات للجلد ومسببات للحساسية، مما يسبب الاحمرار والحكة والالتهاب. البشرة الحساسة أكثر عرضة للإصابة بالحساسية أو تفاقم مشاكل الجلد الموجودة، مثل الأكزيما أو….

5- ظهور حب الشباب

تم ربط Vaping بزيادة خطر الإصابة بحب الشباب. يمكن للمواد الكيميائية الموجودة في السجائر الإلكترونية أن تعطل التوازن الدقيق للميكروبيوم في الجلد، مما يؤدي إلى فرط نمو البكتيريا المسببة لحب الشباب. بالإضافة إلى ذلك، ثبت أن النيكوتين يحفز إنتاج الزهم، وهي مادة شمعية يمكن أن تسد المسام وتساهم في ظهور حب الشباب والبثور..

6- زيادة الحساسية للأشعة فوق البنفسجية

قد يؤدي التدخين الإلكتروني إلى زيادة حساسية الجلد للأشعة فوق البنفسجية القادمة من الشمس. الأشعة فوق البنفسجية هي عامل بيئي معروف يساهم في شيخوخة الجلد ويزيد من خطر الإصابة بسرطان الجلد. قد يجعلك عرضة للآثار الضارة للتعرض لأشعة الشمس، بما في ذلك حروق الشمس وتلف الجلد على المدى الطويل.

ويقدم التقرير نصائح للتخلص من آثار التدخين الإلكتروني على البشرة، منها:

– حافظي على رطوبة جسمك طوال اليوم، فهذا سيساعد على إبقاء بشرتك رطبة من الداخل إلى الخارج.

– استخدمي مرطبًا لتجديد الرطوبة المفقودة ومكافحة الجفاف. ابحثي عن المنتجات التي تحتوي على حمض الهيالورونيك أو الجلسرين للمساعدة في ترطيب البشرة وتهدئتها.

– دمج منتجات العناية بالبشرة الغنية بمضادات الأكسدة لمكافحة الإجهاد التأكسدي. يمكن لمضادات الأكسدة، مثل الفيتامينات ج وهيساعد على حماية البشرة من الجذور الحرة ويدعم صحة الجلد بشكل عام.

– تطبيق واقي الشمس يساعد ذلك على حماية بشرتك من الأشعة فوق البنفسجية، خاصة إذا كان التدخين الإلكتروني قد يزيد من حساسية التعرض لأشعة الشمس.

– الطريقة الأكثر فعالية لعكس الآثار المحتملة للتدخين الإلكتروني على بشرتك هي التوقف عن التدخين الإلكتروني تمامًا.

– استخدمي منظفًا لطيفًا ومرطبًا لتنظيف وجهك. تجنبي المنظفات القاسية التي يمكن أن تزيل الزيوت الطبيعية، لأن التدخين الإلكتروني قد يساهم بالفعل في الجفاف.