7 أعراض هتغير من شهيتك فجأة.. منها الشعور بالقلق ونزلات البرد

هل شعرت يومًا بتغيير مفاجئ في شهيتك؟ على سبيل المثال، ترفض تناول طعامك المفضل الذي طالما تناولته بمنتهى السعادة. بالطبع، لا بد أنك مررت بهذا الموقف يومًا ما. قد تعاني في أوقات معينة من فقدان شديد للشهية دون معرفة السبب. وهذا ما يعرف بانسداد الشهية المفاجئ، والذي له أسباب وعوامل قد تكون وراء مشكلة نفسية أو عضوية.

وذكر تقرير منشور على موقع Nutrition junky أن التغير المفاجئ في الشهية وانسدادها قد يكون من أعراض مشكلة حدثت في الجسم، فيجد الشخص نفسه غير راغب في تناول أي نوع من الطعام، وخاصة الأطعمة المفضلة لديه، ويحدث ذلك لعدة أسباب أهمها:

الشعور بالقلق المفاجئ أو حالات القلق المرضي والتعرض لنوبات يؤثر في الواقع على الشهية.

الدخول في حالة من الاكتئاب قد يسبب قلة الشهية في بعض الأوقات دون غيرها.

المعاناة من نقص حاد في مستويات الزنك في الجسم، مما يؤثر بدوره على الشهية ويؤدي إلى تغيرات دائمة.

إن الإصابة بنزلات البرد والأنفلونزا المتكررة تؤثر على الشهية بطريقة ما.

التعرض للتسمم قد يؤثر بعد العلاج على شهية الشخص واختياره للأطعمة على غيرها.

هناك بعض الأدوية التي تؤثر سلباً على الشهية، مما قد يجعلك تشعر بالجوع أحياناً وقد تشعر بانسداد الشهية أحياناً أخرى، مثل أدوية نقص الانتباه وتشتت الانتباه.

أي مشكلة طبية تفاجئ الجسم فجأة قد تؤثر على الشهية وتسبب انسدادا مفاجئا، أو عدم الرغبة في تناول الطعام الذي كان مفضلا في السابق.