أعراض عرق النسا وكيف تفرق بينه وبين ألم أسفل الظهر

عرق النسا هو الألم الناجم عن مشاكل في العصب الوركي، الذي يمتد من أسفل الظهر، أسفل الجزء الخلفي من كل ساق إلى القدمين. عادة ما يتم الشعور بألم عرق النسا أسفل الركبة، وهو ما يميزه عن آلام الظهر. وفي هذا التقرير نتعرف على العوامل التي تزيد من خطر الإصابة بعرق النسا وأعراضه، بحسب موقع الجنوبي

قد يحدث عرق النسا عند الأشخاص في الثلاثينيات والأربعينيات من العمر نتيجة للنشاط البدني الشاق مثل الرياضة أو رفع الأثقال، أو عند كبار السن نتيجة للشيخوخة ومشاكل العمود الفقري.

أسباب عرق النسا

العصب الوركي هو أكبر وأطول عصب في الجسم. ينشأ في الجزء السفلي من العمود الفقري، ثم يتفرع إلى الحوض، ثم ينتقل عبر الأرداف، أسفل الجزء الخلفي من كل ساق.

يحدث الألم الوركي عندما يكون هناك ضغط على العصب الوركي أو تلف فيه. السبب الأكثر شيوعًا هو الانزلاق الغضروفي. يحدث هذا عندما ينتفخ أو يتمزق أحد الأقراص الناعمة المليئة بالهلام الموجودة بين فقرات العمود الفقري، مما يضغط على العصب الوركي.

الفقرات هي العظام المتشابكة الفردية التي تشكل العمود الفقري. سبب آخر لعرق النسا هو انزلاق الفقار، وهو عندما تنزلق فقرة من موضعها، مما يسبب الضغط على العصب الوركي.

يمكن أن تسبب التشنجات العضلية أيضًا عرق النسا عن طريق الضغط على العصب الوركي أثناء انتقاله عبر العضلات. تشمل الأسباب الأقل شيوعًا لعرق النسا العدوى وإصابة الحوض أو الكسر والأورام.

في الفئات العمرية الأكبر سنا، قد يحدث عرق النسا نتيجة للظروف الناجمة عن تنكس العمود الفقري، مثل تضيق العمود الفقري. هذا هو المكان الذي تصبح فيه المسارات التي ينتقل من خلالها العصب الوركي ضيقة، مما يسبب ضغط العصب.

نمو العظام المرتبط بالعمر (نتوءات العظام) على الفقرات يمكن أن يضغط أيضًا على العصب الوركي. في حين أن أي إصابة أو عملية تضغط على العصب الوركي يمكن أن تسبب الألم الوركي، إلا أنه في كثير من الحالات قد لا يكون هناك سبب محدد للألم. عرق النسا.

العوامل التي تزيد من احتمالية الإصابة بعرق النسا تشمل:

أعراض عرق النسا

يمكن أن يتراوح الألم الناجم عن عرق النسا من خفيف إلى شديد للغاية. يمكن أن يحدث فجأة أو يكون له بداية تدريجية. يوصف الألم الوركي عادةً بأنه ألم يشبه التشنج يمكن أن يكون حارقًا أو حادًا بطبيعته، وقد يرتبط بأحاسيس مثل الدبابيس والإبر والوخز والخدر والضعف.

عادة ما يتم الشعور بالألم الوركي في أسفل الظهر والورك وينتشر إلى أسفل الجزء الخلفي من ساق واحدة. الميزة التي تميز عرق النسا عن الأنواع الأخرى من آلام الظهر هي أن الألم ينتقل إلى الركبة. قد يتفاقم الألم بسبب بعض الإجراءات، مثل العطس أو السعال أو رفع الأشياء أو الجلوس.

عادة ما يكون الألم الوركي والأعراض الأخرى أكثر شدة في المراحل المبكرة من الحالة عندما يكون ضغط والتهاب العصب الوركي في ذروته. ومن الشائع أن يتناقص الألم تدريجيًا حتى يختفي تمامًا، وعادةً ما يحدث ذلك خلال أربعة إلى ثمانية أسابيع.

يشمل علاج عرق النسا الأدوية والراحة الكاملة وتقليل الجهد والوخز بالإبر الصينية، وقد يتطلب الأمر إجراء عملية جراحية في بعض الأحيان.