لا يسبب ضررا.. أسباب ظهور النمش وكيفية التخلص منه
النمش عبارة عن بقع صغيرة على جلدك يتراوح لونها من الأحمر إلى البني، وتظهر عادة في المناطق المعرضة للشمس، بما في ذلك الوجه والرقبة والظهر وأعلى الصدر واليدين والذراعين. والنمش عادة ما يكون غير ضار، ولكن يجب مراقبة أي تغييرات تطرأ عليه، بحسب الموقع. كليفلاند كلينك.
ما هو النمش؟
النمش عبارة عن بقع صغيرة مسطحة توجد عادة في المناطق المعرضة للشمس من الجسم. لونه بني، أحمر، بني فاتح، أو بني غامق
شائع وغير ضار، أنت أكثر عرضة للإصابة بالنمش إذا كان لديك بشرة فاتحة وشعر أشقر أو أحمر. ومع ذلك، يمكن أن يحدث النمش لدى أي شخص، ويظهر على شكل بقع بنية داكنة إذا كان لديك بشرة داكنة.
كيف يتطور النمش؟
النمش هو نتيجة للإفراط في إنتاج الميلانين. الميلانين هو الصباغ الذي يعطي لون شعرك وبشرتك وعينيك.
الميلانين، الذي تنتجه خلايا الجلد تسمى الخلايا الصباغية، يحمي بشرتك من أضرار أشعة الشمس عن طريق امتصاص وعكس الضوء فوق البنفسجي.
إذا كان لديك بشرة فاتحة اللون، فإن الخلايا الصباغية لديك تنتج المزيد من الميلانين عندما يتعرض جلدك لأشعة الشمس.
ما الذي يسبب النمش؟
يتطور النمش في الغالب بسبب التعرض للأشعة فوق البنفسجية القادمة من الشمس. تشمل الأسباب الأخرى ما يلي:
علم الوراثة. ترتبط العديد من الجينات بالنمش.
جفاف الجلد المصطبغ هو مرض نادر يسبب زيادة الحساسية للأشعة فوق البنفسجية، مثل الشمس.
هل يحتاج النمش إلى علاج؟
نظرًا لأن النمش غالبًا ما يكون غير ضار، فلا داعي لعلاجه. من الأفضل تجنب الشمس قدر الإمكان واستخدام واقي الشمس اليومي خاصة إذا كان لديك نمش أو لا ترغبين في الحصول على المزيد من النمش.
كيف تتخلصين من النمش؟
لا يمكن إزالة النمش بالكامل ولكن يمكن تخفيفه بالمنتجات الموضعية والليزر والعلاج بالتبريد.
التقشير الحمضي والكيميائي: يمكنك تجربة منتجات التقشير الحمضي والكيميائي التي تحتوي على حمض ألفا هيدروكسي، أو حمض ثلاثي كلورو أسيتيك، أو حمض الجليكوليك، أو الفينول. تتسبب هذه المنتجات في تقشير الطبقة العليا من خلايا الجلد وتحفيز نمو خلايا الجلد الجديدة.
الريتينول: تساعد هذه المواد الكيميائية على تقشير خلايا الجلد بحيث تظهر خلايا جديدة على السطح كما أنها تحفز إنتاج الكولاجين.
الليزر: يقوم الليزر بإزالة الطبقة العليا من الجلد.
العلاج بالتبريد: يستخدم هذا الإجراء النيتروجين السائل لتجميد البقع العمرية غير السرطانية. تصبح المناطق المعالجة داكنة وتتساقط خلال أيام قليلة.
