مش كل ألم فى معدتك يبقى جرثومة.. طرق تجنب متاعب الهضم
تعتبر بكتيريا المعدة من الأمراض التي تنتج عن العادات الغذائية الخاطئة. وهي نوع من البكتيريا التي تصيب معدتك، ويمكن أن تؤدي مضاعفاتها إلى تقرحات والتهابات في بطانة المعدة.
وفي هذا السياق، أوضح الدكتور ممدوح الشربيني، أستاذ الطب الباطني والأورام وأمراض الدم بجامعة القاهرة، أن الإصابة ببكتيريا هيليكوباكتر بيلوري شائعة، ولكن ليست كل مشكلة في الهضم سببها بكتيريا المعدة.
وأضاف أستاذ الباطنة في تصريح خاص لـ”اليوم السابع” أننا نبحث عن بكتيريا المعدة عند وجود مشكلة في الهضم أو ارتجاع في المريء أو زيادة الحموضة التي لا تستجيب للعلاج ولكن ليس من الضروري البحث. لبكتيريا المعدة قبل التشخيص، لأن هناك نسبة كبيرة من البكتيريا صديقة وتتواجد في الجهاز الهضمي في الظروف الطبيعية، ولكن مع تغير في نمط العادات الغذائية، مثل تناول الطعام خارج المنزل أو تناول طعام دون المستوى المطلوب، كل هذه فعوامل تغير بيئة المعدة والأمعاء، وبالتالي قد تتحول هذه الميكروبات والبكتيريا المفيدة إلى أنواع ضارة.
وأضاف أستاذ الطب الباطني أن الوقاية تتمثل في تناول وجبة صحية غنية بالخضار الطازجة والفواكه الموسمية بشكل يومي، واستبدال العصائر المصنعة بأنواع طبيعية طازجة وأبرزها عصير الليمون والبرتقال، وتجنب تخزين الطعام لفترة طويلة، والبقاء بعيداً عن الأطعمة المصنعة والوجبات الجاهزة.
وكشف الطبيب أن المضاعفات الناجمة عن بكتيريا المعدة قد تسبب الحموضة الزائدة، ويمكن أن تسبب على المدى الطويل قرحة المعدة.
