صحة
-
تمنحك 5 فوائد للجسد والعقل.. طرق التخلص من سموم الجسم
يساعد التخلص من السموم أجسامنا على ضمان الأداء الصحي لأعضائنا، ويمنح أجهزتنا المناعية دفعة للعمل بأعلى كفاءة. وبحسب موقع “thehealthsite”،…
أكمل القراءة » -
قبل ما تسافر.. 5 طرق يمكنك من خلالها العناية بعينيك
عند التخطيط لرحلة، أول شيء عليك فعله هو إعداد قائمة بالعناصر الأساسية التي تحتاجها. عادة ما نأخذ الكثير من الملابس…
أكمل القراءة » -
فوائد ارتداء الجوارب أثناء النوم في الشتاء.. اعرف المزايا وأي نوع أفضل؟
عادة قديمة تنتقل من جيل إلى جيل تظهر مع قدوم الشتاء، وهي لبس الجوارب أثناء النوم، خاصة أنها إحدى وسائل…
أكمل القراءة » -
كيف تقلل من التهاب الشعب الهوائية لمرضى الحساسية في الشتاء
مع انخفاض درجات الحرارة في فصل الشتاء، ترتبط به العديد من أمراض الجهاز التنفسي العلوي، بما في ذلك نزلات البرد…
أكمل القراءة » -
كيف تؤثر السجائر الإلكترونية على بشرتك؟.. تقرير يوضح
ويعتقد المدخنون أن استخدام السجائر الإلكترونية أفضل من السجائر العادية، ولذلك اكتسبت شعبية كبيرة بين المدخنين، بحسب الموقع. healthshotsتسبب السجائر…
أكمل القراءة » -
كل ما تريد معرفته عن بكتيريا الشيجيلا بعد ارتفاع أعداد الإصابة بإنجلترا
كشفت وكالة الأمن الصحي البريطانية (UKHSA) وفي تقرير رسمي الأسبوع الماضي، ارتفعت أعداد حالات الإصابة ببكتيريا الشيغيلا، وهذا ما يثير…
أكمل القراءة » -
مش بس هايطولك.. تمارين العقلة فوائدها عظيمة للصحة اعرف محاذير ممارستها
“قم بالتمرين لكي ينمو طولك” عبارة سمعناها مرات عديدة، وتتكرر عندما يعاني الإنسان من قصر القامة. ينصحه من حوله بممارسة…
أكمل القراءة » -
استشارى: القئ أول 3 شهور في الحمل قد يسبب تأكل وتسوس الأسنان
تمر المرأة الحامل خلال فترة الحمل بالعديد من الصعوبات، خاصة إذا كانت أماً لأول مرة، فيما يتعلق بالعناية بصحة أسنانها…
أكمل القراءة » -
يعني إيه ابنك مصاب بـ"الجوع الخفي"؟.. استشاري يوضح
تشعر العديد من الأمهات بالقلق من عدم زيادة وزن أطفالهن على الرغم من تناول كميات جيدة من الطعام. ويصفون طفلهم…
أكمل القراءة » -
مش بكترها.. مراهم المضادات الحيوية تسبب مشكلات مرضية اعرفها
يعد استخدام كريمات أو مراهم المضادات الحيوية الموضعية من أهم الممارسات الخاطئة التي يرتكبها بعض الأشخاص. عند تطبيق مثل هذه…
أكمل القراءة »