أعراض نقص المغنيسيوم

ماذا يحدث عند انخفاض ​​مستوى المغنيسيوم في الجسم؟

إذا كان نظامك الغذائي يحتوي على أقل من 300 ملغ من المغنيسيوم، فمن المحتمل أنك تعاني من نقص نسبته في…