ألم
-
صحة
ألم المفاصل فى الشتاء.. نصائح صحية فعالة
هل يزداد الألم مع الشتاء؟ سؤال قد يطرح عندما يأتي الطقس البارد، حيث يعاني العديد من الأشخاص من مستويات غير…
أكمل القراءة » -
صحة
ألم الأذن عند البلع له أسباب كثيرة تعرف عليها ولا تتجاهلها
أثناء انخفاض درجات حرارة الطقس في الشتاء، تزداد فرص الإصابة بنزلات البرد والسعال والتهاب الحلق والالتهابات وألم الأذن، والتي قد…
أكمل القراءة » -
صحة
أكلات نباتية تحد من ألم الأعصاب.. منها السبانخ
يعتبر البروتين النباتي، أو الأطعمة النباتية كما يسميها البعض، من أهم الخيارات الغذائية التي قد يعتمد عليها البعض لاستبدالها بالبروتين…
أكمل القراءة » -
صحة
صداع المعدة.. ألم الرأس أحيانًا يبدأ من معدتك
صداع المعدة هو نوع من الصداع الناتج عن مشاكل في الجهاز الهضمي، وخاصة تراكم الغازات، وعدم الراحة في الجهاز الهضمي،…
أكمل القراءة » -
صحة
8 نصائح لتقليل ألم الثدي قبل نزول الدورة الشهرية
تعتبر آلام الثدي من الأعراض التي تعاني منها النساء قبل الدورة الشهرية. تعاني العديد من النساء من هذا العرض، وعلى…
أكمل القراءة » -
صحة
مش كل ألم فى معدتك يبقى جرثومة.. طرق تجنب متاعب الهضم
تعتبر بكتيريا المعدة من الأمراض التي تنتج عن العادات الغذائية الخاطئة. وهي نوع من البكتيريا التي تصيب معدتك، ويمكن أن…
أكمل القراءة » -
صحة
أعراض عرق النسا وكيف تفرق بينه وبين ألم أسفل الظهر
عرق النسا هو الألم الناجم عن مشاكل في العصب الوركي، الذي يمتد من أسفل الظهر، أسفل الجزء الخلفي من كل…
أكمل القراءة » -
صحة
متى يكون ألم الرقبة خطير تفاصيل كاملة لا تفوتك
متى يكون ألم الرقبة خطيرًا .. ألم الرقبة هو حالة شائعة يمكن أن يكون سببها مجموعة متنوعة من العوامل، بما…
أكمل القراءة »