اعرف
-
صحة
الخدوش البسيطة.. اعرف كيف تعالجها منزليا فى دقائق
الخدوش البسيطة العابرة التي نتعرض لها وتحدث لنا أثناء قيامنا بمهام حياتنا اليومية البسيطة، مثل هذا الخدش أو التآكل الذي…
أكمل القراءة » -
صحة
فوائد ارتداء الجوارب أثناء النوم في الشتاء.. اعرف المزايا وأي نوع أفضل؟
عادة قديمة تنتقل من جيل إلى جيل تظهر مع قدوم الشتاء، وهي لبس الجوارب أثناء النوم، خاصة أنها إحدى وسائل…
أكمل القراءة » -
صحة
مش بس هايطولك.. تمارين العقلة فوائدها عظيمة للصحة اعرف محاذير ممارستها
“قم بالتمرين لكي ينمو طولك” عبارة سمعناها مرات عديدة، وتتكرر عندما يعاني الإنسان من قصر القامة. ينصحه من حوله بممارسة…
أكمل القراءة » -
صحة
لو وزنك بيرجع بسرعة بعد الرجيم.. اعرف الأسباب وأهم النصائح
خلال رحلة فقدان الوزن، يشعر بعض الأشخاص بالإحباط عندما يعود الوزن الذي فقدوه بسرعة ويكتسبون الكيلوجرامات مرة أخرى. وعن أسباب…
أكمل القراءة » -
اقتصاد
230 مليون جنيه خسائر الكهرباء عن كل 1 ميجا وات من سرقات التيار.. اعرف التفاصيل
كشف مصدر مسؤول بوزارة الكهرباء والطاقة المتجددة، أن خسائر سرقة الطاقة كثيرة ومتنوعة، بعضها يؤثر على الدولة ممثلة بوزارة الكهرباء،…
أكمل القراءة » -
صحة
لو بتتكلم وانت نايم.. اعرف الأسباب الصحية والنفسية
يواجه الكثير من الأشخاص مشكلة التحدث أثناء النوم. تستيقظ وتجد من حولك يروون لك قصصًا رويتها وأنت نائم، وعندما تستيقظ…
أكمل القراءة » -
صحة
اعرف التدابير الوقائية لتجنب نقل عدوى متحور كورونا JN.1
حالة من الخوف بسبب انتشار سلالة كورونا الجديدة”.يوحنا 1“، والذي يتميز بسرعة انتشاره، ويتعرض المصاب به لبعض المضاعفات الصحية نتيجة…
أكمل القراءة » -
محافظات
خدمات تهمك.. اعرف كيفية استخراج مصالحة عن مخالفات التنظيم بسوهاج
تشهد محافظة سوهاج مشروع تطوير وميكنة الخدمات الحكومية. وهو أحد المشاريع الوطنية التي تهدف في المقام الأول إلى رفع مستوى…
أكمل القراءة » -
صحة
لحمية العين.. اعرف أعراضها وعلاجها وهل تؤثر على الرؤية
الظفرة هي نمو للأنسجة في زاوية العين، والتي غالبًا ما تكون مثلثة الشكل. إذا تركت دون علاج، يمكن أن يمتد…
أكمل القراءة » -
صحة
مش بعد الأكل بس.. اعرف توقيتات غسيل الأسنان المختلفة على مدار اليوم
غسل أسنانك قبل الأكل وبعده، مقولة شائعة جعلت البعض يعتقد خطأً أن تنظيف الأسنان يقتصر على هذه الأوقات فقط خلال…
أكمل القراءة »