الدورة الشهرية والرياضة

هل من الصحيح ممارسة الرياضة اثناء الدورة الشهرية .. تفاصيل

هل من الصحيح ممارسة الرياضة اثناء الدورة الشهرية؟ كثير من النساء يشعرن بالإرهاق والتعب والألم أثناء الدورة الشهرية، مما قد…