الشيخوخة
-
صحة
شباب بعد الستين.. 7 نصائح تحافظ بها على صحتك وتقاوم الشيخوخة
بعد سن الـ60، يمكنك الحفاظ على سلامتك ونشاطك البدني ومقاومتك للأمراض. الشيخوخة لا تعني الوهن والضعف وفقدان القدرات البدنية والصحية.…
أكمل القراءة » -
صحة
كيف يؤثر التدخين على بشرتك؟ يسرع الشيخوخة ويزيد فرص الإكزيما
كثير من الناس لا يعرفون أنه مثلما تزيد السجائر من خطر الإصابة بسرطان الرئة، فإنها تزيد أيضًا من خطر الإصابة…
أكمل القراءة »