الوزن
-
صحة
استشارى يوضح الوزن والطول ومحيط الرأس الطبيعى عند فحص حديثى الولادة
وقال الدكتور علاء عبد العزيز، استشاري طب الأطفال وحديثي الولادة بمستشفى الزقازيق العام، إن فحص حديثي الولادة يشمل مراقبة ومراقبة…
أكمل القراءة » -
صحة
فوائد خل التفاح لصحتك.. يخفض السكر وينقص الوزن
أظهرت الأبحاث أن خل التفاح له العديد من الفوائد الصحية، مثل المساعدة في خفض مستويات السكر في الدم والمساعدة في…
أكمل القراءة » -
صحة
نصائح لزيادة حرق الدهون والتخلص من الوزن الزائد بعد سن الـ50
مع التقدم في العمر يتعرض الكثير من الأشخاص إلى الضعف أو قلة حرق الدهون، وبالتالي يصبح الوزن ثابتًا أو يزيد،…
أكمل القراءة » -
صحة
نصائح تساعدك على إنقاص الوزن بعد انقطاع الطمث
تقلبات مزاجية، تعرق ليلي… إذا سمعت عن هذه الأعراض الشائعة لانقطاع الطمث، فمن المحتمل أنك سمعت عن علامة مخيفة أخرى:…
أكمل القراءة » -
صحة
لو عاوز تخس.. أدوات تساعدك على متابعة فقدان الوزن
إن تحديد الأهداف الصحيحة لخسارة الوزن أمر ضروري للتخلص من الوزن الزائد بطريقة صحية، لذلك يقدم التقرير المنشور على موقع…
أكمل القراءة » -
صحة
ازاى تقلل الترهلات فى جسمك فى رحلة إنقاص الوزن.. خطوات سهلة
ترهلات الجسم هي مشكلة شائعة تحدث بعد فقدان الوزن واتباع نظام غذائي، لكن من الأفضل الانتباه لهذه المشكلة مبكرًا أثناء…
أكمل القراءة » -
صحة
عايز تخس بالشتاء.. مشروبات هتساعدك فى فقدان الوزن
فقدان الوزن هو أمر يسعى الكثير من الأشخاص للوصول إلى الجسم المثالي من خلال الجمع بين ممارسة الرياضة واتباع نظام…
أكمل القراءة » -
نصائح لتجنب زيادة الوزن فى الويك إند.. أبرزها المشي
إذا كنت تهدف إلى قضاء عطلة نهاية الأسبوع مع الحفاظ على وزنك ولياقتك البدنية، فهناك العديد من الحيل والنصائح التي…
أكمل القراءة »