الوقت المناسب لتناول الفاكهة

تناول الفاكهة فى هذا التوقيت لصحة جيدة واستفادة مثالية

تعتبر الفاكهة مصدراً للسكر الطبيعي، وهو من أهم مكونات يومك، وعناصرها التي لا ينبغي أن يخلو يومك منها، لما لها…