بالشوفان

ابدء يومك بالشوفان للإفطار.. خيار مثالى هاينشطك ويشبعك

ماذا يحدث لجسمك إذا تناولت دقيق الشوفان على الإفطار؟ بهذا السؤال المهم بدأ التقرير في الموقع Quora حديثه عن أهمية…