بس
-
صحة
مش بس مهم لنظرك.. 5 حالات طبية يكشفها فحص العين
لا يقتصر فحص العين الشامل على الرؤية فحسب؛ ويمكنه أيضًا توفير معلومات حول الصحة العامة للشخص، مثل ارتفاع ضغط الدم…
أكمل القراءة » -
صحة
مش بس الشعور بالدفء.. تناول الفاصوليا مفيد لمرضى أورام القولون والمستقيم
الفول مهم في فصل الشتاء، فهو يعتبر من أهم الأطعمة الغنية بالبروتين وأيضا يشعرك بالدفء والشبع. وقد أثبتت الدراسات فوائد…
أكمل القراءة » -
صحة
مش بس الحب.. أسباب مرضية غير شائعة لخفقان القلب
قد يكون خفقان القلب مرتبطًا بالمشاعر والتوترات. كلما شعرت بالتوتر أو الخوف أو القلق تزداد نبضات القلب وخفقانه، وهذا ما…
أكمل القراءة » -
صحة
مش بس هايطولك.. تمارين العقلة فوائدها عظيمة للصحة اعرف محاذير ممارستها
“قم بالتمرين لكي ينمو طولك” عبارة سمعناها مرات عديدة، وتتكرر عندما يعاني الإنسان من قصر القامة. ينصحه من حوله بممارسة…
أكمل القراءة » -
صحة
مش بعد الأكل بس.. اعرف توقيتات غسيل الأسنان المختلفة على مدار اليوم
غسل أسنانك قبل الأكل وبعده، مقولة شائعة جعلت البعض يعتقد خطأً أن تنظيف الأسنان يقتصر على هذه الأوقات فقط خلال…
أكمل القراءة » -
صحة
مش بس الزهايمر.. أسباب النسيان عديدة منها عدم النوم الكافى
قال الدكتور أشرف محمد علي، استشاري الأعصاب بكلية طب أسيوط، إن الربط بين مرض الزهايمر والنسيان هو اعتقاد خاطئ. إن…
أكمل القراءة » -
صحة
الساونا مش بس رفاهية.. هتقوى قلبك وتحسن صحة جهازك التنفسى
قد تجد أن خيار الذهاب لجلسة الساونا هو نوع من الرفاهية، لكنك قد تكون مخطئاً. وعلى الرغم من أن الأمر…
أكمل القراءة » -
صحة
مش بس قلة نظافة.. أسباب وعوامل تسبب بقع الأسنان السوداء
بغض النظر عن مدى اهتمامك بأسنانك وتنظيفها باستمرار، ومدى اهتمامك بنظافة الفم بشكل عام، فقد تكون أيضًا عرضة لظهور بقع…
أكمل القراءة » -
صحة
مش بس للتجميل.. استخدامات علاجية لماء الورد لصحة الجلد
ماء الورد هو السائل التقليدي الأكثر شهرة والذي تم استخدامه منذ فترة طويلة لأغراض التجميل، لتعزيز صحة الجلد. رائحته المميزة…
أكمل القراءة »