تناولها
-
صحة
مش كلها ممنوعة.. 5 أنواع من الكربوهيدرات يمكن لمريض السكر تناولها
يعتقد الكثير من الأشخاص أن تناول الكربوهيدرات بشكل عام محظور لمرضى السكر، ولكن على عكس الاعتقاد الخاطئ الشائع، ليست كل…
أكمل القراءة » -
صحة
أخطاء قد ترتكبها أثناء أخذ مضادات الحموضة.. أخطرها تناولها دون سبب
الشعور بالحرقان في الصدر هو أحد أمراض مرض ارتجاع المريء الذي قد يحدث بعد تناول الطعام، وخاصة الأطعمة الحمضية والدهنية،…
أكمل القراءة » -
صحة
لمرضى الكبد الدهنى.. 6 أطعمة يمكن تناولها بأمان
على الرغم من صعوبة التعامل مع مرض الكبد الدهني، إلا أن اتباع نظام غذائي جيد ومتوازن يمكن أن يساعدك في…
أكمل القراءة » -
صحة
نظام غذائى لنقص السعرات الحرارية.. اعرف الأطعمة الواجب تناولها
ويعد النظام الغذائي منخفض السعرات الحرارية أحد أشهر الخطط التي تساعد الأشخاص على إنقاص الوزن، بحسب ما نشره موقع healthshots.…
أكمل القراءة »