تناول السكر

ماذا يحدث لجسمك عندما تتوقف عن تناول السكر لمدة شهر؟

قد تجد صعوبة في التخلي عن السكر والحلويات، خاصة خلال الأعياد والمهرجانات حيث يتم تقديم أشهى وأشهى الأطباق عادة. إن…