دهون
-
عاجل
لو عايز تتخلص من الكرش.. إليك أفضل 8 أنواع خضروات للتخلص من دهون البطن
تضيف جميع الخضروات عناصر غذائية إلى نظامك الغذائي، لكن بعضها أفضل لأهداف فقدان دهون البطن من غيرها. ويقدم الخبراء أهم…
أكمل القراءة » -
تقارير
دهون لا غنى عنها فى مراحل إنقاص الوزن
وذكر تقرير نشره موقع “الصحة” أن اتباع نظام غذائي صحي يتطلب اختيار نمط الأكل الخاص بك، مع الاعتماد على ممارسة…
أكمل القراءة » -
صحة
دهون لا غنى عنها فى رحلة إنقاص الوزن.. عشان الرجيم يبقى صحى
إن اتباع نظام غذائي صحي يتطلب الكثير من التركيز والعناية الدقيقة في اختيار أسلوب تناول الطعام، مع ضرورة الاعتماد على…
أكمل القراءة » -
صحة
ماذا تعرف عن دهون القلب وهل تشكل خطرا على صحتك؟
نعلم جميعًا الدهون الحشوية، والتي توجد في البطن، لكن هل تعلم أن هناك دهونًا موجودة في القلب أيضًا؟ وفي السطور…
أكمل القراءة »