فوائد الساونا للمناعة

الساونا مش بس رفاهية.. هتقوى قلبك وتحسن صحة جهازك التنفسى

قد تجد أن خيار الذهاب لجلسة الساونا هو نوع من الرفاهية، لكنك قد تكون مخطئاً. وعلى الرغم من أن الأمر…