لو
-
صحة
لو حسيت بدوخة وإغماء بشكل مفاجئ.. اعرف الأسباب ومتى تلجأ للفحوصات؟
قال الدكتور سامح جودة، استشاري الباطنة والغدد الصماء بكلية طب أسيوط، إن بعض الأشخاص يتعرضون للإغماء والدوخة المفاجئة دون وجود…
أكمل القراءة » -
عاجل
لو عايز تتخلص من الكرش.. إليك أفضل 8 أنواع خضروات للتخلص من دهون البطن
تضيف جميع الخضروات عناصر غذائية إلى نظامك الغذائي، لكن بعضها أفضل لأهداف فقدان دهون البطن من غيرها. ويقدم الخبراء أهم…
أكمل القراءة » -
صحة
لو عندك مقدمات السكرى.. أشياء يجب معرفتها لتحمى نفسك من الإصابة بالسكر
مقدمات السكري هي حالة تكون بمثابة تحذير لزيادة خطر الإصابة بمرض السكري وتساعد الأشخاص المعرضين للخطر على اتباع نمط حياة…
أكمل القراءة » -
صحة
لو عاوز تخس.. تعرف على حمية باليو لإنقاص الوزن
يركز نظام باليو الغذائي على العودة إلى الطعام الذي كان يتناوله أجدادنا، حيث يعتمد هذا النظام الغذائي على تناول الأطعمة…
أكمل القراءة » -
اقتصاد
لو هتشترى شقة جديدة إزاى تتأكد أن عداد الكهرباء قانونى.. اعرف التفاصيل
“اليوم السابع” يرصد لقرائه كل ما يريدون معرفته حول طرق التحقق من سلامة عداد الكهرباء إذا كانوا يرغبون في شراء…
أكمل القراءة » -
صحة
أعراض لو ظهرت عليك هتحتاج لعمل منظار.. طبيب يوضح
قال الدكتور علاء نعيم، أخصائي الطب الباطني ومناظير الجهاز الهضمي بجامعة المنصورة، إن الكثير من الأشخاص يشكون من أعراض متكررة…
أكمل القراءة » -
صحة
لو مبتنامش كويس.. اعرف الفرق بين الأرق المزمن والمؤقت
الأرق هو اضطراب في النوم يتميز بضعف نوعية أو كمية النوم وانخفاض القدرة على أداء الأنشطة النهارية. وهو من الأعراض…
أكمل القراءة » -
صحة
لو زهقت من الدايت.. طبيب يقدم نصائح للاستمرار فى خطة إنقاص وزنك
يواجه بعض الأشخاص الذين يتبعون حميات غذائية لإنقاص الوزن مشكلة شائعة، وهي الشعور بالملل من الاستمرار في اتباع الحمية الغذائية…
أكمل القراءة » -
صحة
لو عاوز تخس.. أدوات تساعدك على متابعة فقدان الوزن
إن تحديد الأهداف الصحيحة لخسارة الوزن أمر ضروري للتخلص من الوزن الزائد بطريقة صحية، لذلك يقدم التقرير المنشور على موقع…
أكمل القراءة » -
صحة
لو هتولدى أول 2024.. نصائح لرعاية حديثى الولادة والحفاظ على صحته
كيف أتعامل مع هذه المسؤولية وكيف أعتني بطفلي؟.. سؤال يتبادر إلى ذهن كل الأمهات بعد الولادة. إن تحمل مسؤولية الطفل…
أكمل القراءة »