مش
-
صحة
مش كل ألم فى معدتك يبقى جرثومة.. طرق تجنب متاعب الهضم
تعتبر بكتيريا المعدة من الأمراض التي تنتج عن العادات الغذائية الخاطئة. وهي نوع من البكتيريا التي تصيب معدتك، ويمكن أن…
أكمل القراءة » -
حوادث
حقك مش هيضيع.. خطوات هتساعدك تبلغ عن سرقة سيارتك وترجعها بالتليفون
يتساءل أصحاب السيارات عن كيفية استرداد السيارة في حالة سرقتها، وهو ما تقف عليه الأجهزة الأمنية وتحد منها، ويقدم اليوم…
أكمل القراءة » -
صحة
مش زى الأفلام.. حقيقة جلسات الكهرباء وأهميتها فى العلاج
“المريض يحتاج إلى جلسة صعق كهربائي.” بمجرد سماع هذه الجملة، قد تشعر بالرعب والخوف وتتذكر مشهدًا سينمائيًا يربط هذه الجلسات…
أكمل القراءة » -
صحة
مش بعد الأكل بس.. اعرف توقيتات غسيل الأسنان المختلفة على مدار اليوم
غسل أسنانك قبل الأكل وبعده، مقولة شائعة جعلت البعض يعتقد خطأً أن تنظيف الأسنان يقتصر على هذه الأوقات فقط خلال…
أكمل القراءة » -
صحة
مش بس الزهايمر.. أسباب النسيان عديدة منها عدم النوم الكافى
قال الدكتور أشرف محمد علي، استشاري الأعصاب بكلية طب أسيوط، إن الربط بين مرض الزهايمر والنسيان هو اعتقاد خاطئ. إن…
أكمل القراءة » -
صحة
الساونا مش بس رفاهية.. هتقوى قلبك وتحسن صحة جهازك التنفسى
قد تجد أن خيار الذهاب لجلسة الساونا هو نوع من الرفاهية، لكنك قد تكون مخطئاً. وعلى الرغم من أن الأمر…
أكمل القراءة » -
صحة
النوم 10 دقايق مش هيفيدك.. كيف يؤثر زر الغفوة فى المنبه على دورة نومك؟
يلجأ العديد من الأشخاص إلى الضغط على زر “الغفوة” أو زر “الغفوة”.غفوة“لإكمال النوم مرة أخرى لمدة 10 دقائق ثم الاستيقاظ،…
أكمل القراءة » -
صحة
مش بس قلة نظافة.. أسباب وعوامل تسبب بقع الأسنان السوداء
بغض النظر عن مدى اهتمامك بأسنانك وتنظيفها باستمرار، ومدى اهتمامك بنظافة الفم بشكل عام، فقد تكون أيضًا عرضة لظهور بقع…
أكمل القراءة » -
صحة
مش بس للتجميل.. استخدامات علاجية لماء الورد لصحة الجلد
ماء الورد هو السائل التقليدي الأكثر شهرة والذي تم استخدامه منذ فترة طويلة لأغراض التجميل، لتعزيز صحة الجلد. رائحته المميزة…
أكمل القراءة »