مناعتك
-
صحة
هيقوى مناعتك ويحميك من أمراض الشتاء.. تعرف على فوائد القلقاس
يتميز فصل الشتاء بكثرة الخضار التي تتميز بدرجة الحماية من الأمراض وتقوية مناعة الجسم، وخاصة الخضار الورقية التي تدخل في…
أكمل القراءة » -
صحة
مع انخفاض الحرارة.. مشروبات هتقوى مناعتك وتدفيك أبرزها التليو
مع قدوم فصل الشتاء، تزداد المشاكل الصحية مثل التهابات الجهاز التنفسي والأنفلونزا، وذلك بسبب برودة الطقس. ونستعرض في هذا التقرير…
أكمل القراءة » -
عاجل
الكاكا مفيدة لصحتك.. تخفض وزنك وتقوى مناعتك ضد الأنفلونزا وتطرد السموم
يكشف خبراء الصحة عن “فاكهة الشتاء” وهي البرسيمون، التي عليك تناولها يوميا لإنقاص الوزن وتقوية جهاز المناعة، حيث تصبح الأنفلونزا…
أكمل القراءة » -
صحة
إزاي تحمي نفسك من متحور كورونا الجديد "JN.1"؟..10 أطعمة هتقوي مناعتك
أسباب متحورة كورونا الجديدةJN.1“في ظل حالة من القلق بسبب سرعة انتشاره والإصابة به، يسعى الجميع إلى اتباع العديد من الحيل…
أكمل القراءة » -
صحة
أطعمة غنية بالنحاس.. تدعم مناعتك وتحارب نزلات البرد
يزداد انتشار نزلات البرد في فصل الشتاء، لذلك من الضروري تقوية جهاز المناعة لديك والحفاظ على الصحة العامة، وإحدى طرق…
أكمل القراءة » -
صحة
6 فوائد للحضن.. هيقوي مناعتك وقلبك ويطلق هرمون الحب
العناق له تأثير قوي وسحري على كل الناس، بداية من حضن الأم الذي يمنحك الشعور بالأمان، إلى حضن الأصدقاء والأحباء.…
أكمل القراءة » -
السحلب مشروب مفضل فى الشتاء.. يقوي مناعتك ويحافظ على جهازك الهضمي
نلجأ خلال أيام الشتاء الباردة إلى تناول العديد من المشروبات والأطعمة التي تساعدنا على الشعور بالدفء، وأشهرها مشروب “السحلب” الذي…
أكمل القراءة »